夕方、２回目のホットロックス摂取。

２錠。

しばらく経つとまた痒くなってきた。

今回は足の裏。

それと鼓動が若干速くなったような…。

本日はトレオフなのだが、オフの日は１錠２回のほうがいいのかな？

肩や背中のニキビなんか薬関係なく出来る奴は普通に沢山出来る
だがホルモン薬が行き過ぎると例の副作用写真のように
取り返しが付かないニキビ状態になる。
元々は出来てない体質だったのに、っていうんなら注意

1サイクル終ってフェラ再開って書いてるけど
肝臓は酒飲まない健康な奴なら1ヶ月あればほぼ回復するけど
レセプターの回復考えたら3ヶ月はオフみないといけない
回復してないのにプロホ入れ続けてると体だけ蝕まれて
筋肉はマイナス地獄に陥ってくよ

アンチエストロゲンにノルバデックス
DHT対策にプロスカー、フリーラジカル除去にエリクサー・ビタミンC・E、PCTにクロミッド

赤ワインポリフェノール（レスベラトロール）
コレステロール対策ね。

それとセサミンとCLAをとっておくと
脂肪が付きすぎなくていいかもね。

ノルバは成長ホルモンを阻害するが、テストステロンの分泌促進はクロミッドより上。
ノルバはエストロゲンブロッカー、アリミやアロマシンはアロマ阻害剤。

フェラはガイノの報告が多いから、フェラのオンサイクルと同時にアロマシンかアリミデックスを摂っておく。
ガイノの兆候が出てからノルバデックスに切り替えるといいよ。もちろんその場合はフェラは中断ね。
PCTのクロミッドはガイノの兆候の有無にかかわらずノルバとスタックすること。
クロミッドは耐性がつきやすい。PCTはきっかり二週間。

肝臓サポートは2週間前から摂るといいよ

ガイノは、アロマだけが原因じゃない。
ネガティブフィードバックも原因の一つだ。
だから、サイクル中はアロマを抑制しつつ、サイクル後半～オフにかけて
はネガティブフィードバックに気をつかわにゃなん。

フェラ単体で使うからいかんのだ。
そこで、エピ系とのスタックだよ。

ところでオマイラは、オフ期間いかほど取っている？
人によって意見がマチマチだ。
オンと同じ期間（つまり１ヶ月程度）という者もいれば、
ミキオは1.5ヵ月が良いと言っている。
オンの倍（つまり２ヵ月程度）が良いというもの。３ヵ月必要というもの。

一体、どれがベストなんだろうか？ちなみに、俺はオンの倍ということで、
２ヵ月オフでやってる。

エピはアロマ阻害作用があるので、ガイノの報告がやや多いフェラかスパドロとスタックしたい。
ハロドは副作用がすごく少ないけどややパワー不足なのでフェラかスパドロとスタックしたい。
俺の主観だけど副作用はスパドロ＞フェラ＞＞＞エピ＞ハロド
したがってフェラ＋エピ、ハロド＋スパドロにおちつく。

女性化乳房などの症状＝アロマ化とは限らない。
ネガティブフィードバックの可能性もある。

レセプターの感度は回復するよ。ただ不可逆で完全に元の感度には戻らない。
3ヶ月あけようが4ヶ月あけようが、違うクラスのを使っても
サイクルの数をこなしただけ、少しずつ効きは鈍くなっていった。
結局、最後に１年ちょっとのオフ取ったらある程度の効果は戻ったが。

サイクルを経験すればするほど、レセプター感度は落ちてくる。
使う種類を変えても限界がある。
初期サイクルと同じ効き目を得たければ、方法は一つ。
量を増やすしかない。
しかし、経口では限界がある。

ナチュラルである程度やり込んだら、
レセプターが敏感な初期から注射を入れて、２～３年死に物狂いで
集中的にデカくする。
後は、ステで作った筋量を極力維持することに努める。これが、趣味で
やってる人間には一番だろう。

デカくなり続けたいなら、結局注射であろうと、どんどん量を増やして
いかなきゃならんわけで、間違いなく早死にするからな。
人並に生きたきゃ、上記の方法が一番だろ。

クロミッドやHCGをふんだんに使えば防げたかも。

※いまいち情報がないな。

ｸﾞﾙﾀﾁｵﾝ、ﾊﾟｰﾌｪｸﾄｻｲｸﾙ、ﾘﾎﾟ酸、ﾋﾞﾀﾐﾝC、ｸﾙｸﾐﾝで肝臓ケアは大丈夫ですか？

ビタミンEかコエンザイムQ10も加えるともっといいかな。
パーフェクトサイクルは2錠あたりNACが1000mg入ってるから飲み過ぎに注意ね。
大体1200mg/day以上を継続摂取すると、逆に細胞の酸化を招く可能性がある
そうだし、亜鉛と銅の排泄が促進されるから。

プロスカーはDHT対策だ。ハゲ対策。
それはそれで良いが、アロマXは使った事ねえから安易に良いとか悪いとか言えん。
アナボリックPCTてのは、Anabolic InnovationsのPost Cycle Supportか？
だとしたら、それも使った事ねえから何とも言えん。

俺がMD1T使うんなら最低でもアリミデックス、ノルバデックスは用意しておくし、
クロミド、プロヴィロンも取り寄せると思う。
何で上記の物を用意するのか解らなかったら、エストロゲン対策や抗アロマターゼ、自己テストステロン生産の回復について調べ直す事を勧める

グルタチオンとNACを摂取するのは無意味ではないよ。
グルタチオンは半減期が短く一時的にしか効果ないみたいだから、
グルタチオンの原料になるNACも摂取すればグルタチオンレベルが
高い状態を維持しやすいだろうね。

肝臓保護にはセサミンを１gほど取ったのが良かったかも
脂肪はなるべく付けたくなかったので、CLAとフィッシュオイルも加えて
体調も良かったです。

オーバートレーニング気味だとお腹を壊すことも多かったので
今回はタンパク質分解酵素や乳酸菌も多めに取るようにしました。

NAC…1200mg/day
Silimarin…800mg/day
ALA…800mg/day
ぐらいまでにしておいたほうがいいな。
肝臓保護のためとはいえ、摂りすぎると胃腸への負担も大きいから。

肝臓保護サプリって言われている類の物についてだけども
肝臓保護というか、抗酸化サプリと言う方がより正確である物が多いと思うんだよな。

活性酸素を除去する事で肝臓への負担を減らすという意味合いで、肝臓保護と言われているわけではあるけども
プロホや経口ステロイドを摂取する事で肝臓に掛かる負担の主たるものは
炭素１７をアルキル化されていて、肝臓がどれだけ頑張っても破壊できない物質をそれでも破壊しようと
オーバーワークする事での過労によるものだからなあ。頑張り過ぎて肝臓が過労死寸前になると、ようやく自覚症状が出始めるという。

抗酸化サプリは肝臓の負担を多少は減らすけれども、根本的な解決ではないんだよな。
なので、無理に高用量にしない事と、血液検査をするってのが大事だろうなあと思う。

アルキル化されてないマイルドなプロホだし、説明通りに１日４～６錠で大丈夫だろうとは思うけど
心配なら１日２錠くらいから始めて、様子を見ながら４～６錠に増やしてくって感じで良いんじゃないかな。

ちなみに、抗酸化サプリとしてはビタミンＥ、Ｃ、ＣｏＱ１０、ＡＬＡ、ＮＡＣ辺りがお勧めかなあ。
グルタチオン抗酸化能は高いって事だけども、ハーフライフが短いから経口摂取でどのくらい効果が上がるのかがちょっと疑問かも。
ＮＡＣはハーフライフがグルタチオンより長く、グルタチオンの前駆体であり、グリシン、グルタミンと結合してグルタチオンとなるもの……だったと思うｗ

で、プロホのメーカーが出してるアンチアロマターゼ剤って、効果の程が定かじゃない印象が俺にはあるかなあ。
使用例が少ないから、どの程度の効果があるのかが読めないというか。
強いプロホ使うなら、ノルバデックスとかアリミデックスとかクロミドとか、ステのケア剤として使われてるような薬品の方が実績があるので安心かも知れない。

しょせんサプリのエストロゲンブロッカー/アロマ阻害剤より、
正真正銘の医薬品であるノルバやアリミのほうが信頼できると思うぜ。

1,4 AD / 1,4ADD / Bold・・・弱すぎる。コスパ悪い。
Furaguno/ Ortasan-A/ Furazadrol・・・体温上昇、覚醒を感じるが、肝心の筋肉増強は微妙。
Prostanozol/ Orasan-E/Winztrol・・・上記フラグノと構造が似ている。威力、副作用ともマイルドだがフラグノよりは強い。
Finigenix Magnum/Trenaplex・・・非メチルでは最強か？しかしガイノの報告がやや多い。

アロマ化しなくてもエストロゲン性を持つかもしれない。
ならアロマシンのようなアロマターゼ阻害剤は意味が無い。
ノルバデックスのようなエストロゲンブロッカーのほうが効果的。

しかしノルバは成長ホルモンの分泌を抑制する。諸刃の剣

ノルバはIGF-1の分泌を抑制するんだっけか。
ステみたいに筋注で大量にアンドロゲンを入れるんだったらノルバでのIGF-1の低下もそれ程ブレーキにならんけども、
マイルドなタイプのプロホのサイクル中にノルバ併用するんだと、効果を相殺しそうだもんなあ。

で、アロマターゼ阻害剤、エストロゲンブロッカーをきっちり揃えるまで金を掛けるならステ使っても良いんじゃねえかって感じになっちゃうしな。
ステに移行する事まで視野に入れてる人ならそこら準備するのも良いんだけども、プロホだけで行く場合、余ったり無駄になったりする可能性もあったりして難しい。

でもまあ、何にしてもノルバだけは手元に置いといた方が良いだろうなあ。
エストロゲンブロッカーであり、サイクル後の睾丸機能回復用途としても使えるし。
クロミドも同様の用途に使えるけど、エストロゲンブロッカーとしてはノルバ程強くないしな。IGF-1を抑制しないのは良いんだけども。

Example of a THE STACK cycle:

..................P-plex....M-drol..clomid...liver care(LIV-52)

* Week 1...20-30mg...................................4 caps
* Week 2...30 mg........................................4 caps
* Week 3...30 mg.....10mg.........................4 caps
* Week 4...30 mg.....10-20mg...................4 caps
* Week 5.....................................150mg.............4 caps
* Week 6....................................100mg.............4 caps
* Week 7.....................................100mg.............4 caps
* Week8.......................................50mg.............4 caps

サイクル後の自己テスト生産正常化だけど、サプリのが良いんかな？
薬剤でも良いんならクロミドが無難な選択かなあと思ったり。

肝臓保護ならエリクサーがいいと思うよ。
ALA、CoQ10、NAC、VC、VE、ミルクシスルなど、
主要な抗酸化物質がほとんど入ってる。

CEL社のM-Drol（Anabolic XtremeのSuperdrol（スーパードロル）のジェネリック）を4週間のサイクルでやってみた。

初日から２錠づつ摂取して週５日制で４週間、総摂取量は４０錠です。
７２ｋｇ体脂肪率１４％で開始しました。
３日めの夜から興奮状態が始まり意欲の増進を感じました。
トレーニングでは通常であれば息が切れてインターバルに入るところが継続できました。
１週間目以降は使用重量の増加が始まり、レップス数も増加しました。
３週間目は予定のセットが終了してもものの数分もすると回復して次のセットを開始。
驚く程回復力が上がり、無限のスタミナを感じました。
ベンチプレスで１６％の増加、スクワットは１８％、デッドリフト１５％のアップでした。
身体的な副作用は特に感じられず、尿が濃いくなった他には不安も無く過ごせました。
ただ、やたらと意欲的になったのは良いのだけれど、攻撃的になったと指摘を受けました。
挑発的とも言われて自重することが多かった様に思います。
それから、予想に反して体脂肪は４％ほど増えてしまいました。
体重が７２ｋｇ→８４ｋｇまで増加しているので、体脂肪のみので３ｋｇ以上増えてます。
丁度月末で終了したので、翌月からダイエットを開始して減量し、８ｋｇ減、翌々月には
６ｋｇを落してトータル１４ｋｇ減量しました。
サイクル開始から丁度３ヶ月後に７０ｋｇとほぼ開始時の体重に近くなりました。
体脂肪もサイクル終了時の１８％から、２ヶ月の減量で１１．５％になりました。
厳しい減量で筋肉も著しく落ちましたが、基本三種のマックス重量は５％ダウン程度です。
身体各部のサイズも落ちましたが、開始前よりは大きく、なんとか維持しています。
最も変化したのは見た目で、鏡で見ると一見して別人の様に見えます。
筋肉の境界線が深い影となり、筋肉の表面にも幾つ物筋が走って見えます。
サイクルの感想を言えば、初体験でもあり、湧き上る意欲と底なしのスタミナに驚きながら
あっという間の４週間を夢中で過ごしたといった感じです。
サイクル終了時の見た目は、身体各部の膨らみが、まるで別人の様に逞しく感動しました。
減量期の筋肉の維持をもっと上手くやれたのではないかと残念にも思いますが、結局のところ
一旦成長発達した筋肉には、その結果が残っているように感じているので満足しています。
今残っている筋力とサイズを維持して、また次回のサイクルを楽しみに計画したいと思います。

1-AD, 4-AD, 1,4-ADDあたりは弱すぎるから、一日600mg-800mgくらいを二ヶ月は飲み続けないと効果は体感できないだろう。
そうすると一サイクルで６ビンくらい要る。一ビン5000円として3万円ｗｗｗ　金が余ってるならどうぞ。それなりに体感はあるらしい。

Generic LabzのMega-ZolかJuggernaut NutritionのWinZtrol、AxisLabsのFurazadrolあたりを一日３錠、1ヶ月半くらい使うといいよ。
こいつらは筋肉増強作用は正直微々たる物だけど、脂肪細胞に作用して代謝を向上する効果は感じる。
具体的には夜飲むと体が熱くなって眠れなくなる。副作用はマイルドで素人でも使いやすいだろう。

19ノルアンドロや13エチルは非メチルの中では筋肉増強作用が高い部類だけど、女性化作用が強いのでノルバが手元にないと怖い。
あるていど分かっている人がハロドやスパドロとミックスして使うべき品だね。

Arom-Xは使ったことないから知らん。PCTならサプリではなく、正式な医薬品であるノルバデックスとクロミッドのほうが確実だと思う。
インドのジャネリック品なら安いよ。ただし0318Lab製は評判悪い。Cipla製が良いよ。まあ一番信用できるのは先進国製のだけど

アリミ、ノルバ、クロミド、プロヴィロン辺りをジェネリック（ラボ製ではなく）で用意

初サイクルの人がサプリメーカーのケア剤使う場合が多い感じだけど
ケアについてはステロイドのケアを調べてみることをお勧めしたいとこだ。
プロホは構造的に芳香化しない、または芳香化しづらい成分が用いられてるけども、アンドロゲンを大量摂取する事で内分泌のバランスが崩れてエストロゲンの作用が優勢になったり
自己生産分のテストが芳香化したりとか、肝臓がダメージを受けると肝臓でのステロイドホルモンの代謝が上手くできなくなってホルモンバランスが崩れるとかそんなのもあるし。

一応epistaneについて。
ttp://muscleman.ti-da.net/e2258579.html
同成分のhavocについて、こんな話がある。全部を全部鵜呑みにはできないけど参考にはなると思う。
で、DHT（ジビドロテストステロン）由来の成分は、それ自体が芳香化することは少ないか全くなかったりもするので
女性化副作用のリスクは少ないと思われる。今の所、epistaneでの女性化副作用は聞かないし。
なので、２週間のショートサイクルだと言う事ならPCTに関しては準備するに越した事はないけど
神経質になり過ぎなくても大丈夫だろうと思う。
俺はFormadrolを使った事がないのでそれについては確かな事は言えないんだけど
もう買ってしまって手元にあるって事であれば、Formadrolで行くのもありだろう。

肝臓保護剤（抗酸化剤）については、内容的にはその辺りで大丈夫だろうとは思う。
入手し易いビタミンＣを追加するのも良いだろう。更にCoQ10も追加するのもあり。
摂取タイミングとしては、プロホを飲む１時間から３０分くらい前に飲んでおくのが良いんじゃないかと思う。
プロホの前に飲んでおく事で、肝臓がオーバーワークして発生するであろう活性酸素を効果的に除去しやすいだろうからというのがその理由。
抗酸化剤摂取→プロホ摂取→トレ、という流れにすると、トレで発生する活性酸素が細胞に与えるであろうダメージの軽減にも役立つだろうと思う。
またプロホは排出時にも肝臓を通るので、それも考えて朝にも抗酸化剤を飲むのもいいと思う。

ついでだけど、筋肥大を狙うには最大筋力の６０％くらいの重量で行うのが最も効果的だという話なので、
高重量を扱うよりも12～15、場合によっては20repsくらいで行う方が筋肥大が狙え怪我のリスクも少なくなるかなあ。

安全圏(と思われるサイクル)でも長期的に服用すると、
結局のところ総合計の摂取量が大きくなるから、
あとで反動がくるリスクが高くなるよ。

＞UTT
液状プロホルモンは活性分子成分が、リポソーム中に完全に溶けているので、
たったの1mlの摂取で、最初の1時間に12.5mgも運搬され、すぐに血液中の値を上昇させます。
肝臓、臓器への負担、活性分子成分の有効利用は液状プロホルモンの大きなアドバンテージです。

＞1-Androsterone UTT
1-テストステロンへ変換しますが、通常のプロホルモンサプリメント様に肝臓に対する毒性はありません。
またエストロゲンやDHTへの変換が見られませんので。
これらのホルモンに関連した副作用の（例えば抜け毛など）心配はありません。

＞4-AD UTT
エストロゲンやＤＨＴへ転換されるといった難点をが無いので、水分で膨らんだフラットな筋肉ではなく、
リーンで純粋な筋量アップを可能にします。
これらのホルモンに関連した副作用（例えば抜け毛などの）の心配もありません。

ドラッグは、筋肉の作り方を知ってる人が使わない
とあまり意味ないよ。
ホルモン入れりゃ筋肉つくわけじゃない。しっかり
と刺激が入れられるようになってからじゃないと。
そもそも、初心者の段階じゃレセプターの数少ない
から、外部からホルモン入れても、余るだけだ。
初心者のうちは自前のホルモンで十分。つーか、
外部から入れる意味があまりない。
レセプターは鍛えれば増える。しかし、一方のホル
モン分泌には限界がある
つまり、レセプターが空き家の状態では筋肉が作ら
れないので、外部ホルモンを入れる意義が出てくる
わけ。
レセプターが十分でない初心者が使うのは無駄。
ナチュラルでガッツリやり込んで、どうにもこうにも
プラトー打破できなくなってから使うのが正解。

①高脂血症と高血圧に何の対策もしていない
②肝臓保護にミルクシスルは必須。NACやグルタチオンは、実は大して効果がない
③心臓保護は？
④ノバデックスよりノルバデックス＋クロミッドのほうが確実。ノルバとノバデックスは違うぞｗ

とりあえずCELのサイクルアシストとSANのフィッシュファッツ買っとけ。

心臓保護にオススメの物を教えてくれないか？
ホーソンベリー
コエンザイムQ10
EPA＆DHA
CLA

まだ若いなら前立腺はあまり気にしなくてもいいかと思うが、気になるなら
亜鉛（15～30mg/日）、ビタミンB6（50mg/日）、ノコギリヤシ（320mg/日）
を飲んでおいたら？一応テストステロンがDHTに変換されるのを抑制したり
DHTの働きを抑制したりする成分だから。入手も容易だし。

あと一番効くファーストサイクルでプロホの量を半分にするのはもったい
ないな。半分でスタートするのはいいけど、体調に問題がなければ増やす
ほうがいいかもしれないよ

※前半はよさげなレスが多かった。後半はひどいコテのせいで荒れてた。

ガイノ起こさないのになんでノルバ必要なんだ？

「アルファアルキレート」とは「肝臓での破壊を防止する」方法。
アルファアルキレートされているプロホは、効果が極めて高いが肝毒性も高いと考えるべし。
化学式に「17a」「methy1」とか書いてあるのはアルファアルキレートされている。
使用期間は1ヶ月が限度。強いものは2週間で副作用が出始める。
現在主流になっているプロホは大半がコレ。ハロドもフェラもM1Tもコレ。

逆に、17aとかmethy1とか書かれてないのはアルファアルキレートデザインされていない。
これは肝臓で9割が破壊されてしまうので効果は低いが、肝毒性も低い。
ただし3ヶ月とか長期におよぶ使用はダメ。
テストステロンの自己生産能力が低下するため。
1-AD、4-ADとかが代表的。
ただし現在はエーテル装飾という技術があるため、これを選ぶ理由はゼロ。

エーテル装飾型プロホは、油脂で包むことで肝臓での破壊を防ぐデザイン。
アルファアルキレートと決定的に異なるのは、肝毒性（＝つまり副作用）。
アルファ→肝臓が破壊しようと激しく機能するが、破壊できない。そのためのアルファアルキレート。
　　　　　だが、それでも肝臓は破壊しようと機能し続けるので、肝機能が疲労して低下する。
エーテル装飾→油脂で包むと径がでかくなる。径のでかいものを肝臓は無視する。
　　　　　　　だから肝臓での破壊を防ぎつつ、肝毒性は低い。だが、それでも50%～80%は肝臓で破壊される。

よって、プロホ初体験者はエーテル装飾型のプロホを選ぶとよい。

エーテル装飾型プロホはその肝毒性の低さから、2ヶ月ONをとっても大丈夫。
3ヶ月とか長期におよぶ使用は、テストステロンの自己生産能力が低下するからダメ。
化学式に「andeconoate」とか「THP」とか書いてあるのはエーテル装飾デザインされている。
T-Bonbとか1-TUとか1-Tエサジェルとかが代表的。

ちなみにAMSのプロホ、1-Androsteroneと4ADは、アルファアルキレートデザインでもなければ
エーテル装飾デザインでもない。しかもぼったくり価格。

プロホとステの最大の違いは、プロホはテストステロンの前駆体で、
しかも4位に二重結合するのではなく、1位に二重結合するという点。
ステのデカ、アナボル、ウィンスなんかすべて4位二重結合。
だからどうしてもアロマタイズする。
プロホでも4位結合タイプはアロマタイズする。
だからアンドロステンジオンや4-ADはアロマタイズの危険があった。
だが今のプロホはAndrost-1、1ｰTestが化学式。
1位に二重結合する分子。このタイプはアロマタイズしない。

ステ＝プロホと本気で思ってるやつはアホ。
似てるが違う。

ホルモンバランスは一生もとの状態には戻らんよ
チクチクしたら即ノルバかアリミ
ほっといたらとんがり乳

オフ中にオンでつけた筋肉が失われるって言ってるやつ、
しっかりPCTはやってるのか？
それと、オンサイクルのラスト1週は、プロホの量を意図的に減らして、
2日に1回摂取するようにしてみろ。
そんで、プロホを摂取しない日にPCTサプリを摂取。
オンが終わったらしっかり毎日PCTサプリでオフをとる。

これでオフ中の減量がかなり改善されるぞ。

オフ時の減少は抗エストロゲン剤で
オン時はプロホ＋クレアチンでよい
 
成分や商品等により当然副作用の度合いも違うから、かなり乱暴な比較なんだけど、

１．ホルモンへの影響　注射＝経口
２．肝臓への影響　注射＜経口
３．効果の長期的残留　注射＞経口

注射は肝臓への負担が低いけど、いざガイノ等の副作用が出たときに、
使用を中止しても症状が進行する。
プロホは肝臓への負担が高いけど、副作用が出ても使用を中止すれば
それ以上症状は進行しない。

そういう意味では、
長期で薬物量や副作用を抑える補剤をコントロールできる人→注射
短期間の使用を考える人→経口

サイクル後に筋肉が落ちる理由
①短期間に急速に増量すると身体が異常事態と判断して
拒絶反応を起こしやすい。
②サイクル中止後は一時的にテスト濃度が著しく下がるので、
筋肉が異化しやすい。
③メチル構造は肝臓に多大な負担を強いる。
肝臓の機能が低下すると全身の消化、吸収能力が低下する。
肝機能低下のせいで摂取した栄養を消化、吸収しきれていない。

最近コピー品のプロホ摂取によるガイノが多発してるのは
力価を補うためにアナボル等を混ぜてる可能性が指摘されている

イメージ的には
１．初期状態を100%とする
２．プロホ1ヶ月で120%にパワーアップ
３．2ヶ月のオフで105%までパワーダウン
４. 1に戻る。

基本的にはこのくり返し。でも素質がない人は
１．初期状態を100%とする
２．プロホ1ヶ月で120%にパワーアップ
３．2ヶ月のオフで初期状態までパワーダウン、ハゲ、肝障害、体脂肪だけ残る

※内容が薄い気がする。