摂取開始から　　　体重　　　　　　　体脂肪率　　　前日のトレ　　  前日の備考
※計測：起床時

サイクル１週目開始。ＣＥＬのＨ－drol。

１日目　　　　　　　　７５．５　　　　　　１６．３　　　　　背中　　　　　　ハロド１
２　　　　　　　　　　　７６．０　　　　　　１６．４　　　　　二頭　　　　　　ハロド２
３　　　　　　　　　　　７５．８　　　　　　１６．４　　　　　胸　　　　 　　　ハロド２
４　　　　　　　　　　　７６．３　　　　　　１６．６　　　　　脚　　　　　　　 ハロド２
５　　　　　　　　　　　７６．７　　　　　　１６．６　　　　　二頭　　　　　　ハロド２
６　　　　　　　　　　　７７．５　　　　　　１６．９　　　　　背中　　　　　　ハロド２
７　　　　　　　　　　　７７．７　　　　　　１６．９　　　　　胸          　　　　ハロド２

サイクル２週目開始。スパドロ（ＣＥＬのＭ－ｄｒｏｌ）のスタック開始。

１日目　　　　　　　　７７．２　　　　　　１６．７　　　　　脚　　　　　　　ハロド２スパドロ１　　　尿意激増
２　　　　　　　　　　　７８．２　　　　　　１７．１　　　　　自宅胸　　　　ハロド２スパドロ１
３　　　　　　　　　　　７７．８　　　　　　１７．０　　　　　自宅腕　　　　ハロド２スパドロ１
４　　　　　　　　　　　７８．１　　　　　　１７．１　　　　　背中、肩　　　ハロド２スパドロ１　　　尿意増加
５　　　　　　　　　　　７８．７　　　　　　１７．４　　　　　自宅胸　　　　ハロド２スパドロ１　　　尿意微増
６　　　　　　　　　　　７８．５　　　　　　１７．３ 　　　　 脚　　　　　　　ハロド２スパドロ１
７　　　　　　　　　　　７９．５　　　　　　１７．５　　　　　自宅胸　　　　ハロド２スパドロ１　　　夜頻尿

サイクル３週目開始。２週目同様ハロド２（ＣＥＬ）、スパドロ１（ＣＥＬのＭ－drol）。

１日目　　　　　　　　８０．２　　　　　　１７．７　　　　　背中、肩　　　ハロド２スパドロ１
２　　　　　　　　　　　７９．８　　　　　　１７．６　　　　　胸、二頭　　　ハロド２スパドロ１
３　　　　　　　　　　　７９．６　　　　　　１７．５　　　　　胸　　　　　　　ハロド２スパドロ１
４　　　　　　　　　　　７９．４　　　　　　１７．６　　　　　脚、肩　　　　 ハロド２スパドロ１
５　　　　　　　　　　　８０．０　　　　　　１７．７　　　　　胸、二頭　　　ハロド２スパドロ１　　　お腹調子悪
６　　　　　　　　　　　７９．４　　　　　　１７．７　　　　　背中、肩　　　ハロド２スパドロ１　　　尿の出が悪い
７　　　　　　　　　　　８１．２　　　　　　１８．２　　　　　二頭、三頭　 ハロド２　　　　　　　　　食欲復活

サイクル４週目開始。スパドロ１（ＣＥＬのＭ－drol）のスタック中止で、ハロド２（ＣＥＬ）のみ摂取予定。

１日目　　　　　　　　８０．２　　　　　　１７．７　　　　　脚　　　　　　　ハロド２
２　　　　　　　　　　　８０．８　　　　　　１８．０　　　　　二頭、三頭　 ハロド１

腎臓の調子が悪いのでサイクル４週目の途中だがサイクル終了。

オフ１週目開始。ノルバデックス４０ｍｇ、ノベデックス２錠、リバーデットクス＆リジェネ３錠。

１日目　　　　　　　　７９．６　　　　　　１７．６　　　　　胸、二頭　
２　　　　　　　　　　　７９．７　　　　　　１７．７　　　　　胸、背中、三頭
３　　　　　　　　　　　８０．２　　　　　　１７．７　　　　　二頭
４　　　　　　　　　　　７９．３　　　　　　１７．５　　　　　脚、肩
５　　　　　　　　　　　７９．０　　　　　　１７．４　　　　　二頭　　　　　　　　
６　　　　　　　　　　　７８．７　　　　　　１７．４　　　　　胸、背中、三頭
７　　　　　　　　　　　７８．９　　　　　　１７．５　　　　　二頭

オフ２週目開始。ノルバデックス４０ｍｇ、ノベデックス２錠、リバーデットクス＆リジェネ３錠。

１日目　　　　　　　　７７．５　　　　　　１７．１　　　　　
２　　　　　　　　　　　７７．９　　　　　　１７．０　　　　　脚
３　　　　　　　　　　　７７．７　　　　　　１７．０　　　　　二頭


体重だけちょっと減った。

毎日記録を付けているわけですから、普通そんなには変動しないですよね。

体脂肪率は変わりないが、試しに腕で測るタイプで起床時に計測すると、１３．１％というバカげた数字が出た。

んなわけないやん。

腕で計測するタイプは腕トレした後や翌朝に、たまにこんな数字を叩き出す。

これだから、コイツは信用できひんな。

さて、オフサイクルだと話題があまりないので、次のサイクルの予定でも立ててみる。

１ｓｔサイクルはハロドロールとスーパードロールだったので、２ndサイクルはフェラプレックスとエピスタンで行こうと思う。

当初はモンスターキャップスで２ndサイクルをする予定だったが、いろいろネットで検索してみると、同タイプのプロホルモンを続けて摂取すると効果が落ちるような記述があった。

モンスターキャップス＝ハロドロール＋スーパードロール　という図式が成り立つので、２ndサイクルでモンスターキャップスを使うのは、あまり良くないようだ。

予定として…

１週目　フェラ２
２週目　フェラ２　エピ１
３週目　フェラ２　エピ１
４週目　フェラ１

がいいかな？

１ｓｔサイクルは３週目後半から極端に体調が悪くなったので、初めから３週のサイクルと決めて始めてもいいかも知れませんね。

２ndサイクルの開始は２カ月後からの予定なので、気が変わると思いますが、フェラ＋エピで行くのは決定事項と言ってもいいだろう。