プロホルモンの記録

記録用

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ミルクシスル…100～200mg/日
N-アセチルシステイン…250～800mg/日
α-リポ酸…100～200mg/日
クルクミン（ウコン）…30～50mg/日
ビタミンC…500～1000mg/日
ビタミンE…100～150mg/日

このくらいの量がいいようだ。

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